Hva er yoga?

De fleste ser for seg flotte unge kropper i akrobatiske posisjoner, men ordet “yoga” oversettes gjerne som “union”. Øvelser som forener kropp og sinn, hvor pusten er vårt verktøy for å oppnå nettopp dette!

Empati med en selv og nærvær for å få med seg hva som egentlig forgår her og nå…

Vil du bli med på yoga hos meg, kan di scrolls nedover og finne info om hva jeg tilbyr. Du kan også ta snarveien og lese om yogahøsten på Midtsand ved å trykk her!

Håper vi sees!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *